Sonntag, 17. März 2013

Training vom 11.03. - 17.03.2013

Di: a. m. 30 Min. Physio 
Do: a.m. 20 Min. Physio fürs Knie


Letzte Woche war trotz Schnee noch alles eitel Sonnenschein. Am Dienstag nach der Physio dann ein Fahrradsturz aufs linke (wie immer) Knie. Zwei Tage auf die Zähne beissen. Donnerstag kurze Begutachtung und Behandlung meines Therapeuten. Bänder, Knorpel und Knochen scheinen ohne folgenschweren Schaden. Hochlegen und Eisbehandlung gegen die Schwellung.
Wie schön, dass ich bei dem aktuell verschneiten Wetter keinen Gedanken ans Laufen verschwenden muss.

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen